Je fit en vitaal voelen, wie wil dat niet? Maar hoe doe je dat nou eigenlijk? De NN Vitaal app is jouw startpunt om stap voor stap meer te bewegen. Volg een online training, doe een check en lees de tips en artikelen. Je kiest zelf waar en wanneer het jou uitkomt.
Zo werkt de NN Vitaal app
-
1Download de NN Vitaal app via de App Store of Google Play. Je kunt ook inloggen via je browser, meld je dan aan met de button hieronder.
-
2Maak eenmalig een account aan. Na aanmelden ontvang je een mailtje met een registratielink.
-
3Beantwoord een paar vragen. Je krijgt dan informatie op maat.
-
4Ga aan de slag. Bekijk de artikelen, luister een podcast of ga aan de slag met een training.
Download de app
Meer bewegen met de module Stap voor stap
Het is belangrijk om regelmatig en voldoende te bewegen. Maar hoe doe je dat? Met deze module helpen we je op weg.
Mindful wandelen met een podcast
Doe nieuwe energie op en laat je meenemen door de coach op een mindful wandeling in de buitenlucht.
Check of je genoeg beweegt
Hoe weet je of je elke dag voldoende beweegt? Kom er snel achter met de beweegtest.
Veelgestelde vragen
Voor een goede gezondheid is het belangrijk om in beweging te blijven. We snappen dat dit soms best lastig kan zijn. Daarom willen we je graag een handje helpen. Met NN Vitaal heb je een handige app waarmee je waar en wanneer je maar wilt trainingen kunt volgen, een podcast kunt luisteren of geïnspireerd kan worden door de vele artikelen en video's.
Ja, de NN Vitaal app is onderdeel van het Fit Pakket. Iedereen die een Zorgverzekering bij Nationale-Nederlanden heeft kan hier gratis gebruik van maken.
De app is ontwikkeld door FitzMe Company B.V. FitzMe verwerkt persoonsgegevens over jou wanneer je gebruik maakt van NN Vitaal en daarbij deze gegevens zelf verstrekt. FitzMe deelt geen persoonsgegevens met Nationale-Nederlanden.
Het privacy statement van FitzMe Company B.V. lees je hier.
