Lekker in je werkvel
Lig jij soms wakker van je werk? Steeds meer werknemers vallen vaker uit door stressklachten. Het goede nieuws: tegen stress kun je je wapenen.
Meteen aan de slag
- Gezonder werken? Met deze tips kom je dichter bij je doel
- Welk stressprofiel heb jij?
- Geen zin om te werken? Hoe zit het met jouw werkstress-level?
- Waarom spelen goed is tegen werkstress
- Werkstress: 5 tips om het gesprek met je werkgever aan te gaan
- Werk afronden voor de vakantie? Met deze checklist ga je ontspannen op reis
Laat je inspireren
Werkstress: 5 tips om het gesprek met je werkgever aan te gaan
Heb je last van werkstress of wil je iets over je werksituatie aankaarten? Dan is een goed gesprek met je leidinggevende essentieel. Soms is het lastig om initiatief te nemen. Hoe pak je dat aan? En wat mag je van je leidinggevende verwachten? Bekijk vijf vragen en handige antwoorden die jou kunnen helpen.
Vakantiegevoel vasthouden? Zo blijf je in de vakantiesfeer
Als je terug bent van vakantie, houd je dat relaxte gevoel het liefst extra lang vast. Met deze 12 tips verleng je dat vakantiegevoel vóór, tijdens en na je vakantie.
Gezonder werken? Met deze tips kom je dichter bij je doel
Hard werken en een goede gezondheid, gaat dat samen? Gemiddeld brengen we 37 uur van de week door op ons werk, wat nog best acceptabel lijkt. Maar in verhouding tot andere Europese landen zitten Nederlanders veel. En dat kan gevolgen voor je gezondheid hebben.
Meet je persoonlijke stressniveau
Ontdek met onze stresstest in 2 minuten jouw stressprofiel en hoe je werkstress kunt verminderen.
Meest gelezen
- Gezonder werken? Met deze tips kom je dichter bij je doel
- Welk stressprofiel heb jij?
- Geen zin om te werken? Hoe zit het met jouw werkstress-level?
- Waarom spelen goed is tegen werkstress
- Werkstress: 5 tips om het gesprek met je werkgever aan te gaan
- Werk afronden voor de vakantie? Met deze checklist ga je ontspannen op reis
Onze support heb je
Veel veranderingen maak je niet dagelijks mee. Dus daar kun je misschien best wat hulp bij gebruiken. Daarom staan wij voor je klaar met handige checklists, tips en andere informatie.
